Եղեսպակի թեյ. մի քանի գդալ եղեսպակը դրեք տաք ջրի մեջ, որ թրմվի, հետո խմեք հեղուկը։ Խմեք թեյը երկու շաբաթ, կզգաք տարբերություն, այն արդյունավետ պայքարում է նաև գիշերային քրտնարտադրության դեմ։
Խնձորի քացախ. թրջեք չոր կտորը խնձորի քացախով և քսեք մարմնի այն մասին, որն ամենաշատն է քրտնում։ Սա օգնում է ազատվել նաև ոտքերի քրտնարտադրությունից։ Շաբաթը երկու անգամ քացախով ոտքերի վաննա ընդունեք, 2 լիտր ջրի մեջ լցրեք 75 մլ քացախ և ոտքերը դրեք մեջը։
Չամանի եթերային յուղ. այն կարող եք ձեռք բերել դեղատներից։ Լողանալուց հետո քսեք չամանի յուղը թևատակերին։
